Motivos por los que consumir té orgánico

Hoy queremos hablar de las múltiples ventajas que tiene para su salud consumir té natural, por qué cada vez se bebe más té natural y orgánico, y por qué se ha convertido en la tercera bebida más consumida en el mundo.

El té orgánico no contiene fertilizantes sintéticos, herbicidas, ni pesticidas. La agricultura orgánica del té vela por la salud del terreno, el medio ambiente y las personas. El cultivo del té orgánico combina la tradición, la innovación y la ciencia para beneficiar el entorno compartido;  favoreciendo una buena calidad de vida y mejora del medio ambiente en todos los agentes implicados.

Por este motivo él té orgánico se ha convertido en la elección de todas aquellas personas que quieren disfrutar de una de las infusiones ecológicas más sanas que existen, conscientes de la necesidad de cuidar al medio ambiente y, sobre todo, comprometidos con éste.

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MOTIVOS POR LOS QUE CONSUMIR TÉ ECOLÓGICO

Si te preguntas cuáles son los motivos para beber tés naturales, o qué beneficios obtienes de ello, aquí tienes algunas ideas:

1. SIN PESTICIDAS

Una de las principales razones por las que las personas escogen el té orgánico no es lo que contiene, sino lo que les falta. Son productos producidos sin pesticidas ni otros agentes externos.
Es cierto que en el cultivo convencional del té los pesticidas y fertilizantes se eliminan durante su procesamiento del té, pero las personas que se decantan por una dieta orgánica, también prefieren un té orgánico, ya que se sienten más comprometidos con el medio ambiente.

2. SOSTENIBILIDAD

Las prácticas utilizadas en la producción de té orgánico son sostenibles.
En los cultivos orgánicos se cuida la tierra con la rotación de cultivos, con el fin de producir té y otros productos de manera ecológica y con miramientos medioambientales. El uso de este tipo de prácticas y métodos orgánicos garantiza el cultivo de té orgánico por muchos, muchos años.

3. DELICIOSO SABOR

Las infusiones ecológicas y el té tienen un sabor intenso que deleita a todos los paladares. Antiguamente, la sociedad tradicional intentaba mantener la armonía natural en sus jardines de té, para conseguir sabores únicos, proporcionando a los consumidores una experiencia exquisita.

4. DIGESTIVO

El té ecológico es una de las mejores bebidas para tomar después de comer ya que se trata de un digesto natural. Tomar una taza de té tras las comidas nos ayuda a prevenir el ardor estomacal, además de facilitar la digestión.

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5. SONRISA PERFECTA

Otro de los beneficios de tomar té natural es que ayuda a prevenir la aparición de caries, no provoca mal aliento y reduce la placa. Esto se debe a que contiene polifenoles, los cuales actúan contra las bacterias.

6. MEJORA LA SALUD MENTAL

El té orgánico no solo tiene ventajas para nuestro cuerpo, sino que también ayuda a nuestra mente. El consumo de te ayuda a reducir la ansiedad y los niveles de estrés. Además, sirve como calmante y para conciliar al sueño.

7. RESPETO POR EL MEDIO AMBIENTE

En definitiva el té cultivado con metodologías orgánicas es el cultivo menos devastador para el medio ambiente. Por tanto, bebiendo té orgánico no dañas el ecosistema local.

Estos beneficios del te natural y motivos por los que consumir té orgánico, lo convierten en una bebida ideal para personas de cualquier edad que deseen cuidar su cuerpo y, a su vez, cuidar el medio ambiente, siendo conscientes de los beneficios de un cultivo ecológico.

Además, la gran variedad existente de este tipo de infusiones naturales nos permite disfrutar de un sabor diferente cada día. En la tienda online de Tea Shop disfrutarás con los mejores sabores naturales.

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Por Tea Shop en Healthcare el 1 junio, 2018 Coméntalo (0)

Recetas de té: Batido de melocotón con Rooibos

Dentro de las recetas saludables que podemos preparar en casa, hemos de destacar la importancia de los batidos saludables. La siguiente receta es una de las recetas de té con un mayor número de propiedades para la salud. La explicamos, paso a paso, a continuación.

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Paso a paso de la receta de té

El batido de melocotón con rooibos es uno de los batidos energizantes más convenientes para tener un óptimo estado de salud. Además, dentro de las recetas de té destaca por su sabor y por una preparación muy sencilla.

Ingredientes

  • 30gr de rooibos
  • 4 melocotones
  • Edulcorante natural (estevia, miel)

Preparación:

- Llenamos un recipiente con ocho tazas de agua, lo ponemos en el fuego y se lleva a ebullición. Añadimos el té y lo dejamos reposar durante 10 minutos tapado. Retiramos el Rooibos y reservamos esta infusión.

Pelamos los melocotones, añadimos el edulcorante de nuestra elección y creamos una mezcla líquida y homogénea.

- Depositamos esta crema en el fondo de una jarra. Añadimos el té, ya frío, y unos cubitos de hielo. Mezclamos bien para conseguir un batido bien ligado.

Propiedades para la salud

Este batido es energizante, alcalino y muy recomendable para todo tipo de personas por:

Su capacidad de hidratación. Es idóneo para los días más calurosos del verano, aporta sales minerales y ayuda a recuperarse de la sudoración excesiva.

Su contenido en antioxidantes. Protegerá a nuestro organismo de enfermedades comunes y también de otro tipo de dolencias relacionadas con la oxidación celular.

El melocotón refuerza la salud dental, protege las encías y mejora la piel. Es rico en minerales como el selenio y en vitaminas fundamentales para el buen funcionamiento del organismo.

El Rooibos aporta fortaleza a los huesos y a los músculos. También ayuda a adelgazar, a la eliminación de líquidos y a mejorar el funcionamiento del sistema nervioso. Es muy adecuado como ansiolítico natural y un aliado de la salud cardiovascular. Su poder alcalinizante ayuda a que nuestro cuerpo esté mejor protegido ante la enfermedad. Además, no contiene teína por lo que no provoca insomnio o nerviosismo. Una de las propiedades más características, y menos conocidas, es su poder para darle a la piel un aspecto mucho más sano. Es un gran aliado para combatir enfermedades cutáneas comunes.

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¿Por qué es saludable este batido?

En primer lugar, porque se hace en casa y porque no lleva ningún tipo de elemento químico que pueda alterar sus propiedades naturales. En segundo lugar, se trata de una combinación muy equilibrada que está pensada para aportar nutrientes esenciales al organismo.

Igualmente, es una receta sencilla que puede hacerse en minutos. Aconsejamos el uso de especias como la canela para aumentar sus propiedades para la salud. Tener preparada una jarra de este batido en la nevera para tomar en cualquier momento es una forma muy adecuada de hacerles frente a los rigores del verano y de la primavera.

De hecho, una de sus grandes virtudes es el reforzamiento del sistema inmunológico por lo que también se aconseja su preparación a alérgicos y personas que puedan sufrir de astenia primaveral o dolencias similares. Los progresivos efectos de este batido nos serán de gran ayuda para paliar los síntomas más comunes de este tipo de enfermedades.

Ahora ya conocemos las propiedades del Rooibos y los beneficios de su combinación con una fruta deliciosa y saludable como el melocotón. Seguiremos ofreciéndote recetas saludables que te ayuden a tener un óptimo estado de salud. Recordamos que los batidos saludables pueden convertirse en un verdadero revulsivo para nuestro organismo.

 

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Por Tea Shop en Recetas el 7 mayo, 2018 Coméntalo (0)

Operación bikini con nuestro té adelgazante

Durante siglos, la gente ha asociado el té como una solución para perder peso. Y es que los tés tienen múltiples propiedades que nos pueden ayudar a bajar de peso más fácilmente, siempre acompañados de dietas saludables. Entre todas las variedades, alguna es reconocida como té adelgazante, por su capacidad de activar el metabolismo y favorecer la quema de grasas. Desde té verde para adelgazar, hasta rooibos o el té rojo, y otras deliciosas hojas de hierbas que nos pueden ayudar a combatir los antojos y nos invitan a crear un delicioso y saludable ritual.

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Puesta a punto para el verano: Tés para adelgazar

El verano está a la vuelta de la esquina, así que es hora de ponernos a punto para su llegada. Si hemos sido algo irregulares durante el año seguramente estemos algo preocupados al saber que el verano ya está aquí. Se nos ha echado el tiempo encima pero, tranquilos, aún podemos cuidarnos y sentirnos mejor con la llegada de los días de sol y calorcito.

Los tés tienen reconocidos efectos “quemagrasas”, diuréticos y ansiolíticos y se convertirán en un buen aliado a la hora de perder esos kilitos de más que hemos acumulado. No obstante, debemos recordar que los tés deberán ir siempre acompañados de una dieta equilibrada y algo de ejercicio.

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Para ello, toma nota de estos prácticos consejos sobre los mejores tés para bajar de peso, que son la clave en esta recta final.

Los 5 mejores tés para adelgazar

¿Té negro, té rojo o té verde? Descubre qué té para adelgazar es más efectivo y cuáles son las propiedades que los caracterizan.

Cada uno de los tés tiene sus propias propiedades mágicas e individuales, desde aumentar la quema de calorías, hasta reducir la sensación de hinchazón, aumentar los niveles de energía o disfrutar de una sensación total de bienestar.

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¡Vamos a descubrirlos uno a uno!

Té Verde

El té verde es uno de los tés más populares por su alto poder diurético y su capacidad para expulsar los excesos del cuerpo. Las propiedades de este té ayudan a nuestro organismo a eliminar toxinas de forma natural, evitando la retención de líquidos. Es digestivo, antioxidante y acelera el metabolismo basal.

¡Disfruta de un intenso sabor y de sus propiedades diuréticas!

Té rojo

El Té rojo destaca por su sabor terroso y es reconocido por desbloquear las células de grasa.

Combina el entrenamiento con una taza de té rojo para bajar de peso y potenciarás los efectos de la quema de grasa. El té rojo posee catequinas, un poderoso antioxidante, que nos ayuda a romper el tejido adiposo activando la liberación de grasa de las células adiposas, sobre todo en el abdomen, y acelera la capacidad del hígado para convertir la grasa en energía.

Té Oolong

El té Oolong, conocido también como té semifermentado, es una variedad de té chino que se encuentra entre el té negro y el té verde. Conserva y mantiene multitud de propiedades y beneficios, mejorando nuestro metabolismo. Nos ayuda a promover la pérdida de peso al aumentar la capacidad de tu cuerpo de metabolizar los líquidos.

Disfrutarás de un sabor equilibrado, ligeramente tostado y los colores resultan atractivos ocres anaranjados.

Té Negro

El té negro es una variedad de té fermentado a partir de hojas secas y posee múltiples beneficios para la salud, destacando sus propiedades para perder peso. Está constituido por polifenoles, antioxidante que nos ayudará a mejorar el metabolismo celular y orgánico. Además, también nos ayudará a eliminar el exceso de líquidos y toxinas retenidas.

Té blanco

El té blanco es considerado como una de las bebidas suaves más saludables, una de las categorías más selectas y delicadas del té.

Es la fuente de antioxidantes menos procesada y más rica entre los tés y tiene ¡hasta tres veces más polifenoles que el té verde! Por ello, se caracteriza por evitar la formación de nuevas células de grasa, ayudándonos a mantener una cintura tonificada.

Así que ya lo sabes, no dudes en agregar té a tu dieta equilibrada para tener un peso saludable y una buena salud intestinal. ¡Y para unos resultados óptimos antes de la llegada del verano!

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Por Tea Shop en Healthcare el 2 mayo, 2018 Coméntalo (2)

Irresistible Cheescake de té matcha para preparar en casa

El Cheescake de té Matcha es una de las infinitas recetas que se han puesto de moda a partir de la imponente popularización de este llamativo té verde japonés.

El té Matcha, ya sea por su curioso formato, su llamativo color, su curiosa preparación o sus múltiples beneficios para nuestra salud, se ha hecho un hueco en el día a día de muchas personas y en la lista de ingredientes de innumerables recetas.Y es que el té Matcha, desde que se puso de moda hace unos años, salto del mundo de la taza al mundo de la repostería, pasando de ser sólo utilizado como infusión, a ser ahora el ingrediente estrella de pasteles, smoothies, salsas y muchos otros alimentos que destacan por un curioso color verde y un intenso sabor que sorprende tanto a ojos como a paladares.

¿AÚN NO CONOCES EL TÉ MATCHA?

Para aquellos que aún no conozcan este té, el Matcha es un tipo de té verde molido que se presenta en un fino polvo. Este “polvo” se obtiene de moler hojas de té verde, haciendo que se aprovechen al 100% los beneficios de estas hojas.

Así pues, el té Matcha se caracteriza por ser un té que concentra la totalidad de las propiedades y cualidades del té verde en una pequeña cantidad de producto, por lo que una taza de té Matcha contiene unas 10 veces más antioxidantes, vitaminas, minerales y nutrientes que una taza media de té verde. El efecto más conocido sobre este té son sus propiedades antioxidantes, que protegen nuestro organismo y regeneran las células permitiendo que nuestro cuerpo alcance un equilibro metabólico adecuado.

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 ¿CÓMO PREPRARAR UN CHEESCAKE CON TÉ MATCHA?

Una vez que ya conocemos el té verde matcha japonés, os vamos a recomendar una de nuestras recetas matcha preferidas, y es que la increíble receta que os traemos hoy es de lo más dulce y deliciosa. Además, por si fuera poco, es súper sencilla de hacer, no necesita horno y se prepara en un periquete.

Ingredientes para el Cheescake de Matcha

-        180 gr de queso crema

-        2 cucharaditas de té Matcha Shake Chai

-        1 taza de yogur

-        1 lámina de gelatina

-        1 paquete de galletas (tipo Digestive)

-        25 gr de mantequilla

-        Azúcar (al gusto)

Preparación Cheescake té Matcha

-El primer paso para preparar el Cheescake de té Matcha es preparar la base con las galletas y la mantequilla. Para empezar derretiremos la mantequilla en el microondas. Mientras tanto, trituraremos las galletas hasta que queden molidas. Finalmente, juntamos estos ingredientes y los colocamos al fondo del molde, creando una capa uniforme. Colocamos el molde con la mezcla en la nevera.

-En un vaso de agua templada, introducimos la lámina de gelatina y la dejamos reposando.

-Para preparar la masa del Cheescake necesitaremos colocar el queso crema en una taza o bol y batirla con una batidora eléctrica hasta que quede homogénea y suave.

- Agregamos el té en polvo Matcha junto al azúcar. Esta receta está elaborada con el té Matcha Shake Chai, aunque se puede elegir una de las otras variedades de té Matcha con sabores como piña, caramelo o mango para darle un toque aún más especial.

- A continuación agregamos el yogur y mezclamos hasta conseguir una masa suave y sin grumos.

- Cogemos la gelatina, ya hidratada, y la añadimos a la mezcla. Removemos todo hasta conseguir una masa suave y uniforme.

- Seguidamente, sacamos el molde de la nevera con la base del Cheescake y le añadimos la mezcla que acabamos de preparar. Es hora de devolverlo a la nevera y dejarlo reposar durante aproximadamente 3 horas para que se endurezca.

*También se podrían modifica los lácteos y mantequillas sin lactosa, para que este postre se convirtiera en apto para intolerantes.

Ahora ya queda … ¡lo más difícil! esperar a que pasen las horas para poder degustar este increíble y delicioso pastel de queso con té verde Matcha o Cheescake de Matcha.

Para darle un toque extra de sabor a té verde y decorar nuestra tarta de queso, podemos espolvorear por encima un poco de polvo té Matcha con un tamiz de malla para que el polvo sea aún más fino o simplemente utilizando una cucharita. ¡Y ahora solo queda disfrutar!

¿Qué te parece esta idea para sorprender a tus invitados? ¿se te ocurre alguna otra receta matcha interesante? Si se te ocurre… ¡dinos cual es tu idea¡ Y si no…¡Anímate a probar esta deliciosa receta y únete al movimiento Matcha!

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Por Tea Shop en Recetas el 23 marzo, 2018 Coméntalo (0)